Qui suis-je?

Si il y a une chose que j'ai compris dans la vie c'est qu'il est important de prendre soin de Soi. Et que c'est  aussi un cheminement de chaque jour qui demande beaucoup d'attention et d'investissement car nous cherchons souvent à "Avoir" au lieu "d'Être".

C'est de cette dynamique d'Être et de cette rencontre avec moi qu'a émergée l'envie de me former à diverses disciplines.

J'ai compris aussi que bien que toutes les connaissances du monde se trouvent là à notre disposition dans de nombreux enseignements, qu'ils soient basés sur des principes philosophiques, des traditions anciennes, des connaissances mystiques ou des livres sacrés...

Bien que cela soit à notre disposition....rien ne remplace l'expérience réelle.! Je suis convaincue que la reconnexion à l'essence de qui nous-sommes EST la Voie nous permettant de bénéficier de nos pleins potentiels et c'est dans ce sens que je poursuis mes apprentissages et qu'au fil des années l'idée de partager avec mon prochain et aussi d'apporter mon soutien à a fini de germer.

Formée à la sophrologie, je propose des cours de sophrologie en groupe ou en individuel pour enfants et adultes, des sessions de Yin Yoga adultes, ainsi que des soins holistiques, des méditations guidées, des journées "Atelier" sur des thèmes variés, des rencontres débats et divers événements et formations. Retrouvez les événements ici.

Si vous manquez de temps pour organiser votre événement n'hésitez pas à me contacter je me ferais un plaisir de vous aider à mettre en place votre projet.

 Ka' Ben Zen Association

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